《唐门六道》第65/409页
“我习武多年在体内依然存在不少的污浊之物，而这套拳法最大的特点就是能够洗伐身体之内的污浊之物，现在你们跟着我学。”
说完，叶寒开始演练第二遍，这一次叶寒打的很慢，慢到一丝细微的动作都能看的清清楚楚。
苏宇看到叶寒将这套拳法不管是快还是慢，都打的毫无阻塞之感，明明看起来是一个不可思议的动作，但却实实在在能够诡异的操练出来！
叶寒并没有刻意去强调某个动作，只是顺着出拳的轨迹继续出招，很自然的将一招一式完美的呈现出来，这一次，所有人都看的清清楚楚，不自觉的跟随着叶寒的步伐与拳法比划了起来，将这套拳法深深的记在了心里。
并不需要叶寒的多么刻意的去纠正他们的动作，除了速度之外，在动作上几乎无可挑剔。
“拳法讲究的是速度和力度，打的是一个快狠准！像你们这样花拳绣腿，中看不中用的拳法，毫无用处，都给我用力，将这套拳法打十遍！”见到所有人已经很快习会了这套拳法之后，叶寒对五十人的拳法越来越看不下去，跟这套拳法的标准相差甚远。
“是！”听到叶寒的要求，苏宇等人全都卯足了劲，将拳法的精髓都打了出来，一遍下来，所有人浑身都湿透了，呼吸间吐出浓郁的一口浊气，从皮肤下更是渗出了一层黑乎乎的杂质。
“你们应该都发现这套拳法的奥秘之所在了，这套拳法不仅能够达到练体的效果，更能将你们身体之内的杂质一点点清理出来，这样以后为你们洗髓伐骨之时才会有最佳效果，从今天开始，你们每天早上都要将这套拳法打十遍，在午时之前没打完的，给我蹲着马步将这块石头举一个时辰！”说着，叶寒指了指他身后的一块大石头。
苏宇顺着叶寒手指所指的方向看去，顿时瞪大了眼睛！
那块石头看着少说也有上百斤，能举起来倒是不难，举一个时辰也并非不能完成，可若是要蹲着马步头顶还要举着一块上百斤重的大石，可就不是一般人能够完成的，而依照叶寒的脾性，不举满一个时辰是绝对不会叫停的。
眼看着离午时只有不到一个时辰的时间了，苏宇心中顿时一惊，快速的将九遍拳法打完，十遍拳法打完之后，身上所渗出的黑色杂质已经有了浓浓的一层，十分的腥臭。
不止是苏宇，欧阳平、秦小天、秦双等其他人身上都涌现出了厚厚的一层黑质，甚至有的人更厚一层，十遍拳法打完所有人的体力都耗的差不多了，但因为体内涌现出了不少杂质，又充斥着一种舒适之感，十分的奇异。
“回去赶紧将身上洗干净，洗完不许休息，给你们一个时辰的时间到这里来集合！”叶寒知道身上被沾了一层东西会很难受，更何况这层东西无比的腥臭，不及时的清理掉会再次被吸收至肌体之中。
五十人一路跑回去，一路上都飘着淡淡的恶臭味，令其他弟子难以忍受，个个都带着异样之色看着这些新入门的弟子。
苏宇早就忍不住了，飞快的跑到自己的房间中，打了一大桶水，将粘在身上的杂质洗掉，一桶水不够又连着打了好几桶才觉得自己身上洗净了。
“呼……真是清爽。”苏宇将最后一桶水倒掉，忍不住伸直了腰，将黑色的杂质洗掉之后，感觉整个人都清爽了不少，将腥臭取而代之的是淡淡的清香。
抬起自己的手臂使劲闻了闻，苏宇从来没觉得自己这么香过！
真好闻，怎么能够这么香？
苏宇一时之间有些自恋起来，苏宇不知道的是这一幕在其他人身上先后上演，并不止他一人这样认为。
一个时辰过去，五十人再度重新回到了大殿之前的广场上，叶寒已经等待多时。
在这一个时辰中，叶寒也没有闲着，苏宇看到在叶寒身后竖立着几十根粗大的木桩，不知道叶寒要用这几十根木桩做什么。
第二十章 运气不好
“习武修仙者，除了修炼灵气之外，更需要炼体！这样才能让你们的肉身变得更加强硬！从现在开始这五十根木桩就是你们炼体的工具，你们什么时候能够将我教你们的那套拳法围着木桩流利的打出来，每一拳都能不沾到木桩丝毫就算你们初步炼体过关了。”
叶寒再次演示着将拳法打了出来，不止是拳，甚至就连衣物都没有沾到木桩。
“叶师兄的拳法真是打的出神入化！”苏宇眼睛冒着精光，叶寒的身影一直在木桩周围灵活的闪现，只能看清在木桩周围闪动的人影，似乎木桩对他根本造不成什么影响。
“出神入化是练出来的，以后你们呼吸吐纳完毕之后空手练三次拳，然后再对着木桩打十遍拳法！这些都要在午时之前完成！”叶寒严肃的看着五十人，这些东西并不难，到了后面这些东西对他们来说只是小打小闹，他会逐渐增加早练的训练强度！
五十人试着对木桩开始练拳，初始第一招倒还好，可第二招开始，便有不少人一拳打在了木桩之上，整个拳头登时便的红了起来！
“嘭！”又是狠狠一拳击在了木桩上，苏宇立刻收回拳头，使出全力的一拳可不能小觑，苏宇疼的一阵龇牙咧嘴。
与此同时，欧阳平也不小心一拳砸在了木桩之上，手上传来的疼痛感让他不由得深深的皱起了眉头。
“打到了木桩也不许停下，更不许减少出拳的力气，谁偷懒我让谁举三个时辰的石头！”叶寒看到欧阳平明显的停顿和其他人减少的力气，顿时一声大喝！
就是要训练他们的灵敏与承受力度，就算好似打在了木桩上也不可以停下，更不可以将出拳的力度减小，这样训练下去不会有丝毫的效果。
闻言，所有人都不敢再如此，他们可是清楚的记得在广场中央还有一块上百斤的大石，这次一举可就不是一个时辰，而是整整三个时辰！
想到三个时辰都要举着上百斤的石头度过，只觉得自己背后已经压上了一块大石，随时都有可能出现在自己头顶！
就连苏宇也不敢有丝毫的偷懒，他知道叶寒从来是言出必行的，就算是他与唐门六道的关系再好，叶寒也不可能纵容自己，反倒会自己更加严苛，于是便也更加的卖力打起了拳法！
一拳又一拳打出，有一拳没一拳的打在木桩上，令的苏宇每次都忍不住龇牙咧嘴一番。