《天下枭雄全集.com》第19/1612页

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这时，妞妞从房间跑了出来，手中拿一把竹剑，兴奋跳道：“元庆哥哥，我也练武了，我们来比试吧！”

元庆有气无力地苦笑一声，“我们来比试吃饭，看谁吃得多。”

元庆一口气吃下三大碗饭，顿时有了精神，他才忽然明白，自己其实一半饿的。

吃完饭，沈秋娘烧了一大桶热水，又准备两只浴桶，将元庆的药膏融化到水中，她又给妞妞也用一种药膏浸泡身体，是适合女孩儿使用。

药水浸泡身体是筑基的一种基本手段，几乎所有的练武者都要经历，区别只是用药不同，而且要配合丹药内服，本来沈秋娘要到三月妞妞五岁时才开始给她筑基，但既然元庆已经开始，她便提前了。

“婶娘，你干嘛不告诉我，你也会武？”

房间里水汽腾腾，元庆和妞妞各泡在一个浴桶中，元庆只露出一个小脑袋，懒洋洋埋怨道：“早知道婶娘会武，我就不拜那个恶魔为师了，他太变态，今天居然让我两次呆在冰窟窿中，我简直要死掉。”

沈秋娘在他小脑袋上敲了一下，教训他，“第一、婶娘的武功男孩不能学；第二、你不准骂你师傅是恶魔；第三、不准你给任何人讲，婶娘会武功，记住了吗？”

“我记住了！”

元庆又好奇地问：“婶娘，既然你会武功，干嘛还要呆在杨府？”

沈秋娘轻轻叹口气，摸了摸他小脑瓜，“说了你也不懂。”

元庆心念一转，忽然问：“婶娘，你是为了报仇吧！”

沈秋娘浑身一颤，吃惊地盯着元庆。“谁告诉你的？”

“我自己猜的，没人告诉我！”

元庆见她表情便知道自己猜对了，他心中一惊，急问：“婶娘，你不是想杀我祖父吧？”

沈秋娘摇摇头笑道：“傻孩子，别胡思乱想，婶娘的仇人不是你祖父。”

她凝视着元庆，满脸严肃道：“元庆，可千万别出去乱说，否则婶娘和妞妞就活不成，你记住婶娘的话，千万别出去说。”

元庆默默点头，“婶娘，我明白，你放心吧！你的仇人，也就是我仇人，我以后一定会帮婶娘报仇！”

沈秋娘心中一阵感动，她疼爱地抚摸元庆红通通的小脸，谁说自己没有儿子。

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第十二章 三更练武

当天晚上，元庆只觉得自己睡得舒坦无比，就仿佛整个身子轻如鸿毛，躺在云端上入眠，他的身体内部开始发生一些微妙的变化。

次日三更时分，元庆便起床，他迎着寒冷的晨风，翻出坊墙，向曲江池奔去。

曲江池一半在城内，一半在城外，它实际上是进入西京的一条水道，此时天还没有亮，曲江池畔冷冷清清，没有一个人影。

冰天雪地中，只有元庆一人在黑夜中奔跑，他越跑越快，毫无倦意，昨天那种极度疲惫感已经无影无踪，浑身肌肉酸痛也消失，他只觉得浑身有无穷的活力。

元庆已经有点明白筑基的原理，就是古武术的基础练功，易筋、缩筋、抟气、易骨、腾膜、易髓等等步骤，原理都是一样，只是说法和方法不同。

其实武侠小说中的内功就是以古武术为基础来描写，只不过略略有些夸张，让人觉得匪夷所思。

但古武术自古就存在，只是传承上过于狭隘，又不愿著书于纸，而江湖门派又遭朝廷严禁，使得很多功法渐渐失传，消失在历史长河中，再加上近代热武器崛起，一个五岁小孩就能一枪打死绝顶武功者，这就让古武术失去用武之地，传承愈加稀少，最终沦为一种强身健体的体育运动。

张须陀的筑基分为四个阶段，感应期、入门期、滞固期和破功期，别的筑基也一样是这四个步骤，只是说法不同，昨晚元庆那种浑身轻如羽毛的感觉就是进入了感应期。

然后就开始进入入门期，大约需要三到四年时间，这期间武功提高最为神速。

但筑基到一定程度后，进步就会变慢，甚至停滞不前，这段时间叫做滞固期，也是最漫长的一段时间，一般人要经历五到八年，而且九成九的人都无法再突破，最终沦为平庸的练武者，能够担任低级军官，能够靠武混碗饭，当武师或者做镖师。

之所以突破滞固期非常艰难，就因为筑基还有时间限制，一般人的骨骼筋脉到十六七岁便生长完成，所以必须在生长期内突破，才能有继续改造筋骨血髓的可能。

所以一般人练武者过了十七岁还没有突破滞固期，基本上就定型了，但想真正成为战场猛将，则必须再进行突破，就是一般练武者所不知道的第四段，叫做破功期，进入破功期后，能力又会得到大幅提高，人的潜力就会发挥到极限，变得力大无穷，有能力学会更精妙的武艺，最终成为勇猛战将。

可就算同样进入破功期也会有天渊之别，有的人能变成李元霸，有的人只能变成程咬金．

张须陀的主要筑基方法就是让元庆在极度疲惫后再恢复，晚上的药水其实就是让他从疲惫中迅速恢复。