《家有仙园全集Zei8.com》第40/370页
苹果醋有很好的营养价值，它不仅有护肤作用，而且能解酒保肝防醉，酒前一杯可以抑制酒精的吸收，酒后一杯可以解酒防醉。男人多食用苹果醋，同样健康养生。
苹果醋果香浓郁，酸甜柔和，清爽可口，沁人肺腑。
苹果醋中含有的果胶，维他命，矿物质及酵素，其酸性成分能疏通软化血管，杀灭病菌，增强人体的免疫和抗病毒能力，改善消化系统，清洗消化道，有助排除关节、血管及内脏器官的毒素，调节内分泌，具有明显降低血脂和排毒保健功能。
醋里的大量维生素抗氧化剂能促进新陈代谢，美白杀菌、淡化黑色素、迅速消除老化角质、补充肌肤养分及水分，活血化疼、缩小粗糙毛孔，抗氧化，防止色斑、可令皮肤更加光滑细腻，发质柔顺。
最重要的是果醋中含有丰富的的氨基酸，十八种游历氨基酸在果醋中都有，其中包括人体自身不能合成，必须由食物提供的八种氨基酸。由于各种氨基酸口味不同，有的具有鲜味，有的具有甜味等，使醋的味道变的更鲜美，柔和，可口。
既然苹果醋有这么多的好处，云朵想看看，如果做的好，就多做些，送给亲戚朋友。
云朵先处理好要用的瓶子，放到一边备用，再选出一些个大品相好的苹果出来，首先将苹果洗干净，再将苹果用干净的布擦干，然后把苹果全部都切片，因为苹果切开后特别容易变色，所以要及时的放入瓶子里。
一层苹果一层冰糖放入干净的玻璃罐里，大概是一斤苹果四两糖的比例就差不多了，不过这个也是自己估摸的，没有那么准啦。最后云朵就把瓶子密封，据说这种自然发酵的方式会先变成苹果酒，成醋要等上一年。或者两个月后加入米醋，那大概半年就可以成醋了。
云朵一点都不担心，对别人来说做这个时间上太长了，对她来说很简单，实际时间其实并不长。贴好纸条，云朵开心地拍拍手，完成任务。
把所有的瓶子全部都收到空间，云朵本来想放到空间的仓库里，可是害怕那里时间静止的，不行。想来想去，就全部搬到了那棵古茶树下面，为了防止被空间里的动物糟蹋了，云朵特意找来一个大箱子，把做好的东西全部放到大箱子里，封好胶带，放到树下，等过几天来开箱就可以了。
躺倒在草地上，看着灰蒙蒙的上空，云朵觉的自己最近好像有点懒惰了，都没有去认真修炼。也是最近事情太多，自己有点不努力了啊。
来到石莲旁，盘坐在池边，云朵对着池中的石莲说起自己最近的行踪，她有时一个人修炼完就会对石莲说几句话，她也不知道自己为什么会这样。她自己理解可能是因为这个石莲带给自己现在的福利，所以对她很感激，就不由得想和石莲说说话。
云朵这里絮絮叨叨地说着大小事情，手无意地搅动着池水，她没看到在她头顶上石莲一瞬间散发出一道光芒落在云朵的身上。
第四十一章 雷灵根
光芒照到云朵身上，云朵精神一个恍惚，人便失去了知觉。
从石莲中射出的这一束光芒，缓缓没入云朵的体中，沿着经脉走动了一周之后就返回到石莲中，消失不见了。
一分钟后，云朵恢复过来，似乎是感觉到什么，云朵看向石莲。
刚才是怎么回事，怎么会突然晕过去，云朵查看体内，发现自己的经脉拓宽了一倍，吸收灵气的速度也是原来的好几倍，要突破了。
强行压制住突破的欲望，云朵连忙闪出空间，看到老公还没回来，匆忙和两个孩子交代了一下，就回到空间进行突破。
这次突破云朵仿佛心有灵犀般的，先取了一滴莲花池中的白色灵水服下，然后开始打坐。
白色灵水一入口，便划过喉咙落入腹中，一股澎湃的灵气瞬间爆发开来，云朵连忙运行法诀，疏导着这些灵气按照功法在经脉中运行。
一个周天又一个周天的运行着，一直到三十六个周天，这股灵气才完全吸收，云朵也终于突破了，云朵没有马上起来，而是呆在原地，巩固突破后的境界。、
等到境界完全稳定下来，云朵站起身，对着莲花池中的莲花拜了拜。这次突破就是莲花给云朵的机缘，要是她自己修炼没有个几十年的估计根本到不了筑基期。
到了筑基期，也就意味着云朵已经脱离了凡人的境界，很多事情就要随心所欲，这就是道心了。
云朵有了明悟，同时她也知道了莲花是有意识的，现在在恢复成长中，要不了多久就可以化出一缕真灵出来，云朵就可以和它进行交流了。
而随着云朵的这次晋级，云朵又打开了脑海中封印的部分内容。
这次解封的内容很多，功法多出了筑基期的法诀，最重要的是多出来了几个攻击法术，云朵欣喜不已。功法本身带的法术的威力要比自己在书房里找的法术的威力大。这是云朵的直觉，没有任何怀疑的。
同时她还知道了，方哲他们都可以修炼，只要体质达到先天，或者服用天才地宝改善体质，都会有相应的灵根。
只是这样灵根的资质有着很大区别，有的人会是资质强的灵根，甚至会产出变异灵根，有的人会相对弱些，最倒霉的人是只有一点点资质，也就是传说中的废柴。
对于这种资质差的，那是终身也不可能有什么成就的。吃再多的天才地宝都没用。相反，变异灵根是最受欢迎，也是修炼最快的。通常他们都是天才。
整理好脑海中的知识之后，云朵到温泉洗了个澡，然后出了空间。
方哲和孩子们已经睡了，云朵一看时间，十二点了，怪不得呢。看来自己这次突破用了几天的时间。
云朵叫醒方哲，把两个孩子转移到空间的床上，然后和方哲到了莲花池边。
叫方哲放松下来，云朵在记忆中的地方找出测试灵根的工具。这是一个圆盘样的东西，在圆盘上有九个晶珠，分别表示着金、木、水、火、土五种普通灵根、风、雷、冰三种变异灵根，和混沌灵根。
云朵叫方哲手握住圆盘，什么都不要想，尽量放松。