《文员传说》第10/498页

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“小坏，下一步我们要训练什么？”张仲信心十足地问道，万里长征开头难，成功迈出第一步后，张仲感觉好极了，巨大的成就感让他急于知道下一个训练的内容。

小坏赶紧收拾心思，迅速全神贯注地扑到了张仲的下一个训练计划：“全身之力的下一个目标，趾力训练”

张仲没有听明白，奇怪地问道：“指力？我不是刚刚练过吗？”

小乖没有搭话，伸手在显示器上写下了“趾力”二字。

由于和小坏精神相连，张仲认识这两字，这回张仲倒是知道要练什么了，不过也迷糊了：“小坏，写字要用手我知道，难道还要用脚不成？”

“文员之力必须是全身之力，我先让你练指力，其实也就顺带练了上半身之力，想必你也有所体会，经过修练，你的臂力、胸腹之力都有了较大提高，那么，相比之下，你现在下半身的力量就有所欠缺了，当然要练趾力以练整个下半身的力量了”，小乖面无表情，一口一个下半身，说的十分自然。

张仲倒是听起来觉得十分的别扭，耸了耸肩，赶紧说到：“这趾力到底要怎么练才好？”

“这样练就行”，小乖在电脑里做了一个示范动作。

张仲一看，头一阵发晕！！这动作，居然是趾尖着地的芭蕾舞！！

张仲组织了一下语言，委婉地说到：“小坏，这个姿势我觉得很别扭，你看……”

小坏在显示器上做了几个芭蕾舞动作，奇怪地问道：“这个样子很难看吗？”

“不，小坏做这个动作很好看，不过咱们男女有别，我做就不好了”，张仲觉得小坏跳芭蕾有点赏心悦目的感觉，这电脑人物本身就制作的相当漂亮，现在，小坏一脸严肃的跳这个高雅舞蹈，感觉还真是不错。

张仲在地球上的时候是个孤儿，又一门心思扑在学习上，男女感情上是一片空白。傻孩子就更不用说，也是一个雏儿。这两个张仲的结合体，在这男女感情上来说，就可以用白痴来形容了！！换个其他人来，看到小坏跳芭蕾，就算知道小坏是个虚拟的人物，也会想入非非，张仲现在只是感到美，却是没有一点私心杂念。

“小坏，这个动作是不是可以不练？”虽然感到小坏跳的很美，但张仲还是觉得浑身别扭，这动作虽然是艺术动作，男芭蕾演员也是不少，可是自己总有点人妖的感觉，觉得一个大老爷们跳这个说不出的不对劲！！

还是不练这个的好！！

“不练不行，不光趾力要练，以后凡是你身上没有力量的地方都要修练，比如你的面部力量，也要修练，你要拿嘴咬住笔杆练咬力”，小坏满脸严肃，一口否定了张仲的提议，而且还提出了更多的练力项目。

“这样啊”，练趾力看来势在必行，不过听到要练咬力，张仲马上想到了一件可怕的大事，脱口而出：“小坏，这肛力就不用练了吧”。

小坏……情感设定为负数的人物也是一阵脸红。

显示器上出现了两字：“可恶”，跟着，这台号称神器的机器居然“蓝屏”了！！

第○○七章 情感小白

在张仲的坚持下，芭蕾法被取消！但代价就是小坏花样辈出，折磨死人的精采绝伦的脚趾训练法，这些方法到底有多少，巴马不得而知，只知道张仲房子里一天到晚惨叫声不断！！

只要不芭蕾，张仲忍了！！张仲感觉自己陷入了水深火热之中！！

自从被小坏定义为恶意性骚扰以后，训练份量一再加码，训练速度一再提升，拿小坏的话说，就是要整得他没有时间没有心思没有机会想那些乱七八糟的事。

天地良心，张仲真是无心之失。

当然，张仲也深刻领会到了祸从口出这句话的深刻含义，难怪金人都要三缄其口。果然女孩子都会耍小性子，即使是电子虚拟的也一样

半年多的时间在痛苦的煎熬和成功的喜悦交替上升的过程一晃而过，不知不觉，大半年过去了。

小坏发疯之余，自己也给吓了一大跳，这家伙的坚韧程度再次大大出乎她的意料之外啊！！两年的训练量就这样被他大半年给完成了。

又花了半年时间，张仲进行了身体柔韧度和力量控制的训练。训练到这里，张仲才体会到小坏制定的训练计划的科学性。

小坏花样辈出的训练方法都翻着法的训练了他全身的肌肉，现在训练力量控制和柔韧度时，居然有种水到渠成的感觉。

对张仲这种训练方法，巴马的评价是：“比武技班的训练还要变态”！听了鄂图授师的话以后，巴马曾经动过心思学习张仲的训练方法！不过，真的不过，在听到张仲惨无人道的惨叫声以后，他很自觉的打消了这个念头！！

都这大把年纪的人了，没有必要给小孩子一起疯，还是省省吧！！

一年半以后！

早上7点，小坏准时喊道：“张仲，起床”。

张仲眼一睁，单手在床上一按，一个托马斯全旋，另一只手把外衣往空中一抛，在托马斯全旋结束的同时外衣整齐的穿好，单脚在床上一点，身子一扑而出，准确的停在脸盆的面前，脚尖一踩盆沿，脸盆临空飞起，叮的一声砸在水瓢的把上，水瓢被砸的飞了起来。

张仲又是一个飞身，单指一点水瓢，手指准确地插入瓢把之中，身子向前一倒，一个跟头翻了过去，一脚踢开水缸缸盖，手指带着水瓢轻轻在水面一拂而归，另一只脚一脚把缸盖提回原型，手指一抖，水瓢里的水直朝水盆中倾泻而出……