《灵鼎记全集》第59/169页

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彭冲知道，他现在主要是耐力，体力的基础训练，用这些训练方法，来提升他的各项身体素质。

其他的一些训练也在彭冲的计划中有条不紊的运行着……

踢腿，旋身出拳，肘击这些主要是爆发力，以及掌握瞬间发力和每个角度发力技巧的训练。依靠对四肢骨骼，浑身肌肉的控制，把腰腹和拳劲，把下盘和拳劲，串联起来，不去浪费每一块肌肉的力量。

彭冲还很注意协调性，增强对肌肉与骨骼控制的训练。每一寸肌肉，每一块骨骼，都是力量的根本所在，掌握住他们，做到想硬就硬，想软就软，刚柔并济。只有这样，才能在打斗的过程中事半功倍。

小鼎留下来的信息里面健身强体的方法，彭冲由简到难的逐步操作，元武士估计都没有他现在的训练强度。

经过肌肉这样的强烈痉挛，将经脉中的生命能量大部分被强行吸收！肌肉的柔韧性和潜力每天都在提高，那种爆发力彭冲都觉得和元武士差不多了，就是在元武士的攻击下也应该能全身而退。

根基越是扎实，起点就越高，成就也会越大！就如同高空抛物，与地面抛物，是同样的道理。

有很多的时候，彭冲都会感叹，做人上人难啊！

他想改变很多很多，而那些东西不是他说改变就能改变的。既然他改变不了那些，那就先从改变自己的身体开始，这样人生反而会轻松很多，这是一种明悟……

彭冲每天的训练更加刻苦起来，彭冲知道，自己体内还有着无尽的资源等待着自己去开发出来，没有良好的身体做保证，什么都是空的。

我还必须要拥有力量，极其强大的力量，超越世俗的力量，才能做人上人，才能主宰自己的生活。

现在的力量，还很弱小，还很微不足道。现在这些力量带来的爽快，根本就算不了什么，必须要变强，变强，再变强。”

他只知道他想变强，变得最强，可以任他心意行事，无人可以约束于他……

一晃，又是半个月过去了，彭冲感觉自己强壮了不少，身体当中吸收的灵气也在逐渐的增加，整个人都有了质的变化，这个可不是一加一等于二的变化，绝对是天翻地覆的变化。

瘦弱的身体里面更是充满了无穷的力量，做什么事情好象都有精神，彭冲心里明白，自己现在的训练的强度，要远远的超过元武士训练的强度，这也为彭冲今后身体的灵活性打下了坚实的基础。

彭冲现在处于一个能量积累的阶段，因此每一阶段的煅炼，几乎都看不出有什么效果，只是感觉越来越好，耳聪目慧，力量渐渐增大，特别是那种速度。

最后的一样灵材被拍卖行的人送走了以后，彭冲决定回家进行修炼。

灵童境已经达到了八级，身体上的外在的体质也达到了一定的水平，他有种感觉，如果自己在这个时候修炼元武的话，绝对能突破三级。

彭冲觉得，只有在自己的家中，他才能有那种安全感。

在灵药阁这个地方，实在是太没有安全的感觉了。不光是房间小，而且出入的人很多，要是在修炼中暴露出自己的秘密，那就太不值得了。

于是，彭冲没有选择在灵药阁那边突破，而是一直的按照那个健体的方法一直在训练着。

根基越是扎实，起点就越高，成就也会越大！这句话给他带来的震撼最大，这样有深度的一件事情在风城却从来没有听说过，老祖宗留下的秘籍里面也没有说过这个事情，所以彭冲感觉到这句话相当的有用，相当的有深度，他坚定了自己的想法，决定坚持到四天以后灵药阁放假便回家突破。

第037章：回家（今天第八更！！）

推开彭家大门，彭冲望着熟悉的场景，猛的升起了一种恍如隔世的感觉。

望着熟悉的场院，望着熟悉的一草一木，彭冲的眼圈有些湿润起来。

主路上整齐的月芽树，好象一排士兵整齐的站在那里，树枝在五月的微风中轻轻摆动，仿佛在欢迎他回家。

大院子里面的盎然生机让彭冲更是感到内心有一种不为人知的酸楚。

“我回来了。”彭冲突然有种放声大叫的想法，但是，转瞬间就把心底的那丝欲望压了下去。

彭冲现在身上的秘密实在是太多了，而且都是一些让人无法相信的东西，怀璧有罪这个浅显的道理彭冲还是知道的。

男人心中的秘密，就如同妻子的Ru房，越大就越舍不得让人看见。彭冲心中的秘密甚至比女子的Ru房还重要，更是舍不得让别人知道。

“三少爷回来了。”门房里面的李顺看到彭冲回来以后，满是微笑的迎了出来，看到彭冲那种沉思的表情，就在一旁一直恭候着。

当他看到彭冲从沉思中转醒过来，马上笑呵呵的开口招呼起来。

“顺哥，你跟我还那么外道，才几个月没看见你，就开始跟我开始整事了。”彭冲脸马上一板。

他眉头微蹙了一下以后，紧接着舒展开来，很是亲切的问起来，“顺哥，福伯最近还好吧？”

福伯是最早一批跟随族长的老人，李顺是福伯的亲孙子，从小彭冲就和李顺以兄弟相称，从来也没有把李顺当成什么外人。