《男人的伎俩，女人的道行全集.com》第57/57页

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装帧设计：

爱的五种能力，让你可爱、会爱、容易爱

情绪管理：管好情绪享受爱

每个人只有管理好自己的情绪，才有能力去爱别人；不能有效管理情绪的人，常常让自己与爱人非常痛苦，容易错失爱的机会，甚至会伤害人。

述情：说出感觉容易爱

用不伤害关系的方式表达自己的需求，愿望和感受。人们在表达和沟通上常犯的错误是，要么是闹情绪时忍着不说，要么用指责和抱怨代替表达和沟通。

共情：理解他人，善解人意才会爱

理解并支持对方、善解人意，这是所有人对爱人的期待，但大多数人的表达习惯是一开口就摆事实讲道理，教育对方，其实，对方需要的首先是理解和支持。

允许：全然接受才是真爱

爱人之间吵架，发生分歧，很多时候都是因为不允许导致的，不允许对方跟自己不一样，不允许对方有缺点，要控制或改变对方。而解决问题的最直接方法是尊重差异，允许成长。

影响：用智慧让他变得更好

在爱情关系里，每个人都希望对方对自己更温柔、更体贴、更关心，殊不知，改变对方的唯一秘诀是把自己变成更好的人。

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