《神极》第1/968页
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《神极》
作者:沧生为
第一章 是我！
晨曦的#**一抹金光将在床上把在+激情床上的铭起刺醒，听得不远处孩子的训练声，铭起知道自己又迟到了。身体一抖铭起跳下床去，一边向外边跑一边罩上衣服，口里说着“父亲，我去训练。屋里无人回应，铭起知父亲应又去了那城主府。 铭起匆匆忙忙跑到了训练的大场地，正见在树下休息，与他一样才十岁的孩子已经满头大汗了，铭起知道自己迟到很久了。铭起微微向前对训练的教头陆虎说道：“对不起，陆叔，我又迟到了不时用手摸着后脑勺，点着头，一副很抱歉的样子，陆虎无奈的笑了笑：“还不快归队，你个兔崽子
陆虎之所以不惩罚铭起，是因为铭起是同期孩子里最刻苦的，每天坚持到晚上，有时候甚至到半夜，可是铭起屡次迟到铭起也没办法，前几次陆虎惩罚铭起，铭起居然很高兴的就答应了，因为那些惩罚和铭起自己训练的时候的运动量比也相差不多。所以陆虎现在也就拿他没办法了，索性也就不在惩罚他。
铭起笑着跑到了树阴下去了，刚坐到自己两个比较好的伙伴身边就听见：“哎呀，副城主的公子待遇就是特殊啊，也不知道是不是昨天某某人又得到了什么好处出声的是叫刘烨的孩子，在同期的孩子里，刘烨是最高大一个，正因为他高大，所以城主的公子张龙才让他加入了自己一伙，一起打压只知道每日在城主面前点头哈腰的副城主之子，铭起和他的两个小伙伴，苏正，张滔。
可铭起从不认为自己的父亲是个权势的人，因为他的父亲铭右经常回家暗怒，回家暗自叹息，铭起知道自己的父亲是行为城主权势更因为自己，其实铭起猜对了一半另一半其实是铭右不怕什么小小城主，他只怕自己暴露了引来那族的追杀，而害了铭起。
铭起只知只有拥有强大的实力，父亲背负的屈辱才能全全释放，所以他一直很努力，现在听到有人污蔑对自己不错的陆虎和自己所尊敬的父亲铭右，心头怒火中烧，拾起一块脚下一块拳头大的石头丢向了刘烨。
刘烨因为背对着铭起正对张龙说笑着，没看见背后的铭起，突然感觉头被什么砸中了，很疼，用手一摸，满手的鲜血，刘烨怒目的回头看着铭起和张滔，苏正，怒吼道
“是谁？！！
刘烨刚说完，
铭起稚嫩的面上冷色初露，沉声道：
“是我！！！
第二章 受伤
铭起说完，从苏正、张滔身边缓缓向刘烨走了过去。苏正、张滔刚打算站起身子，可铭起手挥了挥示意他们不要插手。在地球铭起活的浑浑噩噩，因为那里即使没有多大的实力也能得到平安的有尊严的活着，可在转世的这个世界，铭起深刻意识到没有力量自己保护不了自己的家人，自己朋友，自己的高傲，正因为在这实力为尊的世界，铭起不想连累他的两个年纪不大的小朋友，虽然他自己在地球活了二十多岁。
刘烨见铭起向自己走了过来，转过身看了看不远处坐着的张龙，张龙点了点头，随即站起身来，叫了几个身边的人，带着刘烨，向铭起走了过来，眼看两方就要打起来了，陆虎一声大吼“你们想干什么，当我不存在吗！张龙和铭起都停下脚步，看着对方，张龙看了一会，对着铭起冷哼一声，带着几个人离开了。铭起也回到+激情树荫下。
陆虎见两方都安静了下来，又叫一众人继续训练了一会，就叫他们集合在一起，道“今天我给你们介绍一些关于修能者的基本知识，首先，修能者共分十个层次，能者、能师、能将、能魂、能王、能皇、能圣、能地、能天、能神，而没个层次都分为七段，修能者是大陆最光荣的职业，也是最强大，最有前途的说完铭起对着铭起道“铭起，出列！铭起缓缓走到陆虎跟前大声说“铭起，到！陆虎指了指身后一米高半米宽的石头对铭起说“铭起你能打碎这块石头吗？铭起说着陆虎的手看向那块石头，皱了皱眉头，“不行，我打不碎。底下众人也都想着，这么大的石头，我们的手怎么打得碎。
陆虎伸出一根手指头对着石头一弹，石头从指尖呈龟裂状迅速裂开，最后轰的一声化作了碎石，顿时激起一阵烟尘，陆虎收回手指，叫铭起回到队里，然后对着一群下面的孩子说“铭起的修为是能士三段，我刚才也用得是能士三段的力量，可为什铭起打不碎我打碎了呢？底下的孩子一片茫然，铭起虽然听父亲说过很多关于修能者的事，但他父亲并没有向他教授任何关于修能的技巧，所以也不知道。陆虎又道“第一，那是因为铭起还没有把能士三段的能用出来，而能，就是修能者的关键，修能者只有通过觉醒出能，才能算修能者，能是人体里最不可思议的一种力量之一，能是通过每个人的筋脉从身体各处各个上过提炼出来的，提炼出能就将是你们以后训练的主要内容。第二，铭起不会控能技，控能技是修能者必须学会的一项技能，控能技就想一本刀法，能就是刀，只有有了刀法，好刀才算是有用武之地，而控能技有分为徒级、师级、宗级、地级、天级、神级、每一级分三阶，低阶、中阶、高阶，据我所知的最强者，北雪国的修能者公会的古石大人，一位能圣两段的强者，曾经用宗级中阶的控能技灭了一个大的城池！说着陆虎眼里也流露出激动，下面的孩子更是一脸憧憬，只有铭起闭着眼睛面无表情，因为他听自己的父亲说过修能者只有到能地级才算是有所成就。现在听到陆虎说自己知道最强者是能圣级，自己的父亲却知道更高级的强者铭起对自己的父亲感到了一丝的神秘。
陆虎讲完了就叫众人解散了，留下了刘烨，铭起做了一些体罚训练就让刘烨离开了，刚打算给铭起做训练安排的时候却看见，铭起走到了远处，回过头喊道“陆叔，今天我有事先回去了！陆虎感到一阵差异可也没多#**说什么，转身回家去了。
铭起走向自己家的方向冥思着今天陆虎的话，他听父亲说过，陆虎实力是能将五段，铭起想到陆虎今天用自己这个阶段的力量击碎了一块大石而自己却不行，决定回家问一问父亲一些修能的知识和看看父亲有没有控能技。铭起想着想着走进了回家的一条小巷里，因为训练场离家不是很远，再穿过这条小巷就到了铭起家前，铭起刚入巷不几步，突然头上一疼，铭起立刻意识到了危险，快速向前跑出几步，转过身看向身后，只见刘烨手里拿着一块石头，身边跟着十多个人，虽然他们都还小，可铭起知道他们和刘烨一样仗着张龙是城主公子很是狠恶，张龙缓缓从人群里走到最前面，轻蔑的笑道“哟，刘烨不是叫你轻点，把我们副城主大人家的大公子的俊脸蛋打花了就不好了，哈哈哈说完一阵刺耳的笑声在小巷里回荡，当初张龙欺压铭起的原因就是因为铭起脸算俊俏，虽然才十岁，引起了张龙强烈的嫉妒心。
铭起没多说什么，双手握拳，他知道十几个人的实力情况，十个能士一段，八个能士两段，铭起知道自己今天肯定会被打，可他也一定不能败在刘烨张龙的手里，至少要把他俩打趴下。铭起猛地冲向刘烨张龙两人，因为距离本就不远，张龙刘烨又轻敌，铭起冲到跟前了他们才反应过来，可惜晚了，铭起一拳打在刘烨的脸上，刘烨惨叫一声，牙齿和鲜血从嘴里吐了出来，踉跄的退了几米，眼泪也流了出来，毕竟他才十一岁的孩子，铭起转身一脚踢向张龙，张龙比铭起低一段，而且因为张龙哪里像铭起每日拼命修炼，**力量远不如铭起，铭起一脚把张龙踢飞出去装在旁边的人身上，顿时倒在地上蜷缩起身子，显然是痛得过了他的承受范围了。这时候边上的人都反映了过来，全都攻向了铭起，铭起马上挨不知多少拳脚，可铭起没有做任何抵抗反击，因为他知道自己必输无疑，要打也必须把力量打在张龙刘烨身上，这就是铭起在这个世界里的性格，强烈的自尊心和骨子的桀骜不驯。
铭起冲向一旁的刘烨，因为被人围着速度不是很快，慢慢的，一步步，铭起不知道自己中了多少拳了，终于走到了刘烨的面前，刘烨好怕了，铭起现在满身鲜血，看着很是吓人，
铭起可不管刘烨害不害怕，全力一拳打在刘烨的下颚上，刘烨身体被提升起半米高，马上昏了过去，铭起嘴角挂着一丝蔑笑，又慢慢走向不远处刚爬起身的张龙，边上的人依然拳脚打在铭起身上，铭却像没有发生一样踉跄的走去，张龙恐惧的哭了，嘴里颤抖着哭道“我是城主的儿子，你不能伤害我，铭起似乎没听见，好不容易走到了张龙的跟前，此时的铭起脸上因为淤血浮肿了起来，眼睛也被压的只能看到一条线了，可嘴角依然一丝蔑笑，铭起跳起身子，用最后的力气一脚踢在了张龙的颈部，顿时张龙倒在地上昏了过去，铭起也昏倒在了地上不知死活了，剩下的人，看见张龙和刘烨都被打昏了，有些害怕，还是抬着张龙刘烨跑了。
巷子里只留下了铭起，和一段说长不长说短不短的血迹。
第三章 开始修能
夜已经很深了，铭起还没有回来铭右有些着急了，虽然以前铭起铭起训练晚，可从未像今天这么晚过，铭右从不在家里安排仆人，只能自己出门去找铭起，铭右刚走到小巷子，远远的看见了铭起躺在了地上，满身血迹，铭右忙跑过去，抱起铭起，此时铭起气息时有时无，脉搏也很微弱，眼看就要不行了，铭右抬起手掌一道贴在铭起额头，一道白光发出，铭起的身体以肉眼看得见的速度恢复着，不出半刻铭起身上的瘀血消除了大半，伤口也都结了疤。
铭右收回手掌，铭右看上去三十岁左右的俊俏脸上，多了一层冷酷，和杀气，铭右抱起铭起走回了副城主府。
第二天铭起醒了，感觉自己一身疼痛，刚想起身，自己的父亲铭右就扶起铭起，铭起连忙叫道“父亲铭右笑了笑道“是谁打伤起儿的？铭起脸色顿时变得阴沉缓缓道“父亲，这是我们小孩子的事您就不必管了，这事我自己能搞定。铭右知道铭起的性格也不再多说什么，铭起见自己父亲答应下来，问道“父亲，你那里有什么控能技吗？铭右听了铭起的话，皱着眉头，目露沉思，长舒了一口气，走进了向了铭起的书架，然后用手推向书架，听着书架沉重的磨擦声，整个副城主府都在震动，铭起惊讶到这暗室要进入还必须达到一定的实力，更惊讶的是铭起在这屋子住了十年，居然不知道密室的存在，足见密室的隐密，和室内物品的重要了。
铭右进入一会儿，出来手里拿着一十几页纸和一个吊坠，铭起只在意铭右手里的十几页纸哪里管什么吊坠，直接拿过铭右手里的纸，看了起来，铭右无奈的笑了笑，铭右把像是砖石雕刻的吊坠挂在铭起脖子上，对铭起说“起儿，这个吊坠你要重要的保护着，平时别让人看见，也不要取消来，记住，只有在危险万分的时候才能取下它。铭起看着父亲脸上严肃的表情，知道这个吊坠―很重要，应声“恩，父亲放心吧，对了父亲这本控能技怎么像是残缺的，它是什么级的啊？铭右回答道“是残缺的，以后需要你自己去寻找完整，至于等级嘛，我也不能判断。铭起听完父亲的话，放下手中的控能技问自己的父亲道“父亲，我有很多事情不明白，您能告诉我吗？看着铭起一脸严肃的表情，铭右猜到他要问什么，又叹了口气道“哎～现在的你还太过弱小，以后有自保的能力了，我在告诉你。说完铭右向屋外走去，刚要跨出门槛听见铭起问道“那我到什么级别算有自保的能力呢？铭右先是什么也没说，走出屋子直到走到大门口，铭起远远听见两个字
“能圣
铭起即使已经给自己的目标很高了，可没想到在父亲眼里到达能圣才算有自保之力，不免内心一阵惊涛骇浪。这也激起铭起内心对修能的迫切渴望。
铭起伤经过铭右的治疗身体除了疼痛外，没什么异常，就把手中的控能技藏在胸口，跑向了训练场。
训练场地上，张龙、刘烨都不在，恐怕还在昏迷中，铭起也有些高兴至少可以安静几天了，陆虎在远处看见铭起一身伤疤，就叫铭起到一旁休息，铭起拒绝了，他认为这点伤影响不了自己修炼，陆虎见她坚持也就让他入队训练。昨日出手打过铭起的人都很惊讶，他们都不敢相信昨天被打得满身鲜血还重伤昏迷的铭起，今天居然就能走跑如常了，苏正、张滔看见铭起的样子，怒气冲冲的走过来道“铭起，是谁干的，我们收拾他娘的铭起笑了笑“是我自己不小心摔得，没事说完手还故意伦了两圈来证明自己已经没事了，其实铭起心里十分高兴，因为他们都是自己的朋友，是自己的兄弟，虽然苏正还小，可铭起一直这么认为的，正因为如此，铭起不想他们因为自己受到伤害。两人见铭起不说，他们大概也猜到是谁了，可见铭起不让他们出手，也就没多说什么，陪着铭起一起做着训练。
陆虎昨日说了以后修炼的重点是修炼出能，叫铭起他们做了些基本训练就叫他们坐了下来，陆虎沉声道“今天，我教你们如何修练出能，首先你们闭上眼睛，去感受自己身体每一部分所潜藏的力量。说完孩子们都闭上了眼睛去感受自己的身体上的力量。很久很久很多个孩子都因为感受不到什么，而放弃了，铭起也并没有感受到自己体内各处有什么特殊的东西，陆虎又道“以后你们在你们感受到能的存在之前，可以不用来训练场了，直到你们感受到能的存在再过来。说完让所有人解散了。
铭起回到家里，见父亲还没回来，没有提炼出能，又不能修炼这本名叫“噬天的神秘控能技，就盘膝感受自己体内的能去了，铭起修炼了很久依旧没有感受到一丝能的迹象，心里有些着急了，刚睁开眼看见父亲铭右正看着自己，铭起刚想起身却被铭右叫住了，微笑道“现在在感受能吗？铭起点了点头，“那不要太过急燥，我当初感受到能的存在可都用了半个月。铭起点了点头，又闭眼继续进行修炼了，铭右笑了笑，朝屋外走了去。
铭起皱着眉头，依旧去感受那虚无缥缈的能，不知道过了多久，铭起依旧没感受到能的存在。铭起干脆走下床去，在自家院子里做着**训练，府里的院子不是很大，但铭起却依然能得到充分的锻炼，院子里有两个不大不小的石凳，铭起一手提一个，在院里来回跑动，铭起感觉这程度还不够，跑到院中央，丢开手里的石凳，背起大概一百来公斤的石桌，铭起顿感压力，跑的速度却没降下来，铭起跑了大概半个时辰，感觉四肢酸痛，脚像灌了铅似的，每一步都承受着巨大的痛苦，可是铭起依旧不打算停下来，他想，虽然自己现在感受不到能的存在，但**力量自己却可以尽力的修炼。
铭起不知道想放弃了多少次，可依旧咬着牙齿坚持着，一身衣服早就湿透了，铭起感觉一阵天旋地转，想迈出一步都万分困难。。。
突然铭起感觉身体每个细胞周围都有一丝丝透明的东西游动，铭起马上摔掉背后的石桌，盘膝坐了下来，感受着那透明东西的奇妙，铭起回想起陆虎的话，能是通过经脉传达到自己#**想让它作用的地方，铭起想着那些透明的东西通过最近的经脉，作用在自己的手上，届时所有透明的东西顺着铭起的经脉向两只手游去，铭起一阵感觉舒服，它们游走获得的地方都一阵舒爽，形成一道道纹路，铭起想大概这就是经脉吧，然后所有透明游状物汇集到双手停止了下来，铭起感觉双手充满了力量，原来的疼痛感全都消失了。铭起走到石桌前，大吼一声，一拳砸在石桌面上，石桌瞬间化作碎石飞射开来，铭起奇妙的发现自己的拳头并没任何疼痛感，也没受一丝伤害，心里欣喜万分。
在院柱后隐藏的铭右感到一阵惊讶，原来疲劳可以让人更容易发现能，和提炼出能，可就算如此，铭起的成长速度实在让他有些惊讶，铭右又笑了笑，不知何意。
第四章 奇异经脉
第二天铭起早早起了床，拿出控能技“噬天查看第一页，写着：望子孙后代修此能技，达至顶峰。以了吾之夙愿。
铭起有些惊讶，难道创出这套控能技的祖先都没修炼到顶峰吗？传那到我这辈有没修炼成功的？铭起心想待会还是去问问父亲，父亲应该也修炼过才对。铭起惊讶之余，迫不及待的翻来第二页，铭起一字一句的看了一遍又一遍，在地球上活过二十年的经验，铭起告诉自己不能有一点马虎，尤其是这等性命忧关的事。
功法在第二页上有分步骤，第一步，冲开士脉，第二步，师脉，依次是将脉、魂脉、王脉、皇脉、圣脉、地脉、天脉、神脉，铭起头里一阵糊涂，什么士脉？师脉？在哪里啊？铭起翻到第三页，写着，若未打开士脉不可修炼，后几句说了士脉的所在，士脉，是连接双手和双足穴位的多条经脉汇合脉的重要经脉，处在右胸肺部的一条血管旁，然后写了一些控能技法。
铭起心里无比失望，刚得到一部控能技，却不能修炼，实在很憋屈，铭起想了想，不如去问问父亲或者陆叔，或许他们知道，铭起走到父亲的卧室，卧室里早已经没了人，铭起知道父亲走出去了，铭起就决定去问问陆虎。
铭起走到训练场，因为今天来得特别早，除了陆虎，训练场上没有一个人影，铭起跑到陆虎跟前，问候道“陆叔，早陆虎惊讶的看着铭起说“你很今天反常啊！有什么事情吗？铭起笑了笑，“陆叔，请问士脉怎么冲开啊？陆虎问道“冲开士脉做什么？铭起笑道“没什么，家里祖传的控能技需要冲开士脉。“哦～？陆虎惊讶的抓起铭起的手，输入一丝微弱的能，进入铭起体内探查，刚进入却遇见了一股小小的东西阻挡，陆虎更惊讶了，激动的叫道“你能提炼出能了？铭起嘿嘿一笑，“昨晚刚提炼出来当场陆虎觉得自己是不是连猪都不如了，自己修炼了一个月才勉强掌握的能，这小子一天就会了，这一比自己不是连猪都不如么？
惊讶之余，陆虎也为铭起感到高兴，他是看着铭起长大的，对铭起也是十分喜爱。陆虎让铭起把能归回到身体里，不要释放在经脉内，铭起照着做了，陆虎用那一丝能继续探查着铭起的经脉，他发现铭起的经脉异常宽阔，甚至赶上了一般成年人，可是当陆虎的探查到铭起士脉位置的时候发现铭起的士脉十分狭窄，只有同岁孩子的一半的一半左右，陆虎心想，难怪需要冲开士脉，别的地方不读偏偏堵在重要的脉络汇集处。
陆虎又陆续发现了铭起的师脉、将脉、魂脉、王脉、皇脉、圣脉、地脉、天脉，都有类似的情况，接着陆虎用能冲了冲铭起的其他经脉，发现铭起的经脉异常有韧性，能士级别的修为，可筋脉韧性却比的上师级。陆虎又用能在铭起的半堵塞经脉士脉出轻轻撞了撞，铭起一沉哼一声昏了过去，陆虎明白了，铭起的经脉其余部分是万里无一修能的最佳经脉，可是士脉、师脉等重要脉位却也是万里无一的废物经脉，这几个重中之重的脉汇之脉十分薄弱，也十分脆弱，如果用能去强行冲开，肯定是脉络断损，经脉里的能泄到体内，而暴体而亡，而且即使不去冲开，也会随着体内能的增长其他经脉的扩大而几处脉络的跟不上施展控能技时的能的输出，导致暴体。“哎陆虎叹了一声，难道是天妒英才，当真这孩子不能越过能将级吗。
陆虎伤感的时候，铭起醒了过来，铭起爬起身来，问了问陆虎“陆叔，怎么样有什么发现吗？
陆虎一脸沉痛的看着铭起，缓缓道“小起其实不修能也是能从事其他职业的。铭起听出了陆虎的意思，激动的问道“陆叔，你告诉我这事怎么回事，我的经脉怎么了！铭起显得十分激动，陆虎也是十分理解，铭起这几年的努力，他都看在眼里，突然让他放弃，换了谁，谁也不会好受的。
陆虎把铭起经脉的情况告诉了铭起，铭起一阵沉默，突然铭起抓住陆虎的手，激动地问道“陆叔，您知道有什么办法可以改善经脉吗？陆虎刚摇头，眼前一亮，跳了起来，“对了，我怎么忘记了，大陆有修药师的存在啊，你可以从他们那里得到一些药物来改变经脉。铭起听了陆虎的话，心中无比的欣喜，有什么能比失而复得的感觉高兴呢？铭起激动无比，急切的问道“陆叔，什么是修药师？他们现在在哪里？“修药师是专门为受伤，生病的人炼制药物的一门职业，修药师的层次跟修能者的的等级一样，分为，药士、药师、要将、药魂、药王、药皇、药圣、药地、药天、药神，不过他们每一级分三级，分别是初级、中级、高级、因为修药师的修炼太过严格，加上他们战斗力并不很强，所以大陆的修药师数量远不如修能者，不过修药师与同级修能者相比，地位却比修能者略高，因为修药师掌握许多人的性命而且他们十分数量比修能者少。至于他们在那里嘛，一般的修药师各座城里都有，不过他们的层次都不高，而我看你的经脉至少需要药王级才能治疗。至于药王级的修药师只有大城池里才有可能遇见。
听完陆虎的话，铭起虽然不免有些失望，可至少还是有所希望。陆虎见铭起一副无精打采的样子，拍了拍铭起的背说道“放心吧，我看过了，你的经脉在达到能将前是安全的，所以在你到达能将前可以放心修炼。铭起听了陆虎的话，心里再次欣喜，一天经历的大起大落几乎快过他一年了。
铭起欣喜过后，问了问陆虎“陆叔，你这有适合我的控能技吗，祖传的那本控能技我还修炼不了陆虎笑了笑“你小子，打我主意，行，我这有一本师级低阶的控能技拿去吧说完递给铭起一本名曰《迷影鬼步》的控能技，铭起可知道控能技的宝贵，一本师级下阶的控能技在拍卖会上可以拍到三万左右金币的价格，这可以让普通人家过上温馨的生活一辈子了，想到这里铭起十分感动，对陆虎更是更加敬重，陆虎，站起身来，对铭起说道“小起，你以后可以不用来训练场了，在家里自己好好练，挣取在半年之内达到能师的层次，只有这样才能去全大陆最好的学院修圣者学院！铭起听陆虎这么一说顿时急了，陆虎连忙道“我不是那个意思，在这训练场我已经没多少可以教你的了，你自己修炼或许更好，而且张龙、刘烨过几天就回来了，到时候你不也就有麻烦了吗？铭起想了想，点头道“恩，那我有不明白的地方来找陆叔。“恩。陆虎应声道，铭起说完给陆虎打了声招呼“陆叔，那我回去修炼了“恩。快回去吧。铭起刚走几步，又跑了回来，对陆虎说“陆叔，陆叔我那两个小伙伴也能不用来修炼场吗，我怕张龙、刘烨他们以后找他们麻烦陆虎考虑了一会“恩，好吧，他们天赋也都很不错，离开训练场也许能得到更好的训练。铭起高兴跑了回家，这一天经历太多，自己也有些累，回到家里因为还是早晨铭起决定还是修炼一会儿，铭起拿出陆虎给的控能技‘迷影鬼步’开始修炼了起来。
铭起打开控能技，上面并无特殊的修炼事项，‘迷影鬼步’是控制身体的能作用在全身的肌肉里，让自身的肌肉达到平时几倍的韧性，从而达到提高自身速度，自身闪躲能力的一项防御技能，因为是把能直接从身体各块肌肉里提出再直接作用在肌肉上，所以不需要经过经脉，这就是说，以后铭起能在能将级施展这个控能技，当然，前提是他还活着，而且不会去施展别的需要经脉作运输的控能技。
铭起开始了修炼的第一项，把肌肉里的能提出肌肉，虽然铭起已经能提炼出能了，可是那是提炼出全身所有的能，要单独提出肌肉里的能，还是有些困难。铭起想起了昨晚的事，就拿来两副水担，一手一担水，铭起把水提平至腰间，手臂和手膀呈九十度，双脚蹲着马步，在院里坚持到独自提炼出双手双脚的能为止。
站在大门口的铭右看了看铭起，笑了笑就又朝外面去了。
铭起因为在全心修炼，所以并没有注意到父亲铭右的离开。铭起坚持了半个时辰，终于昨晚疼痛的感觉渐渐袭来，铭起只对双足双手的肌肉进行刺激，铭起的双手双脚的肌肉都自我分出一些能，而其他部位铭起自己没有刻意提炼所以能否在细胞内部，铭起抓住一瞬间的机会，控制着这些能，向肌肉里缓缓注入，肌肉的疲劳感和疼痛感都消失了，铭起当下水担，在院子里进行‘迷影鬼步’步法训练，铭起左扑又闪，惊喜的发现自己的速度明显提升了不少，虽然没有成倍的增长，铭起知道那是因为自己的能还不够，毕竟这是一部师级下阶的控能技，对应等级应该是师级四阶以上。而现在的自己连真正的能士三段都算不上，除了**达到了三段，能方面铭起知道自己还远远不及。
铭起惊喜的继续练习步法，可是当铭起练了大概半个时辰的时候，感觉自己速度明显下降，身体也开始感觉有些疲劳，铭起才醒悟过来，这种迫使身体自我提炼的办法，是不行的，提出的能只有一些，用一会就会消耗干净，自己还是必须靠自我意志单独提炼出肌肉的能，才能长时间的供应给身体各个部位，这才是长久之+激情策。
铭起想到自己要学习修炼的东西还太多，修能的路还很漫长。所以更不能因为经脉而止步能将。