《话说形意拳门之真谛全集Zei8.com》第65/194页

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呵呵！下面再讲就有意思了，我平时动手不拉架子说打就打，今天我摆个拳架子，是为了隐藏内家的手法的。

内家的崩拳我家的传授是“凤凰点头”的拳劲。攥拳如卷饼，握好拳后手是个锥子，我没敢用这个手法。在八极拳里有个“上步撑拳”，就是上步打一拳。有一种握拳之法，就是攥好拳头后把食指凸出来用大拇指顶在后边。这样食指就形成了个小锥。

我出拳的时候已经找好了位置，就是他檀中穴的边上靠上一点。我没想打击他的肚子。我想拳头落在他的乳侧的骨头上比较好玩。

天地良心我也是试验啊，真的没尽全力。出手的时候还是拳头，在上步的刹那突然改变了手型，用大拇指顶出食指形成了小锥子，一拳落在他身上。

他没注意到这刹那间的变化还是身体一迎。这个拳可就落上了。结果是我这个哥们捂着胸脯难受了半天，说我这一拳打的他好痛。

这次小小试验得出了一个小小的真理。就是物理学中压力和压强的公式是对的。

什么金钟罩、什么铁布衫、都怕纳鞋底的锥子！

这话是父亲讲的。

手型用对了，出手的时候这个便宜可是占的大了。

形意拳讲“拧、滚、钻、翻”其实练的时间长了，这个全身就拧成一体了，就不是身体局部的力量了。

这次事件后我对铁布衫突然产生了兴趣请教了家人。父亲说现在武林中许多走江湖卖艺的人，其实是没有这么高的功夫的。

比如开石头有的是真功夫，有的是用药水把石头煮过一遍，再表演的时候就好开多了，这些药方在武林是有传授的。

除此之外，还有身体可以使击打的棍子断掉，我对这个很感兴趣。父亲对这个问题比较不屑一顾，他曾经说过，那个表演其实是两个人配合的结果，那个持棍打人的人也要配合。要是棍子在我手里，那一下下去，折的就不是棍子而是胳膊了。

我当时似懂非懂，好长时间才领悟出了这个道理。

经过和朋友的这次试手，在体重相差极大的情况下，将其一拳击退。使我对内家拳劲的体会又深了一层。慢慢的领悟出一点道理。

也许这些道理诸君早就明白了，我当时确实领悟的不是很快。

知道了在交手中占便宜的方法。呵呵！以此类推又得到家里的一些类似的传授，我觉得那一年长进还是不小的。因为自己的努力也因为传授的到位，还因为那年吾有个很棒的陪练。

这些因素加在一起，使当年有了进步有了领悟。我们的身体素质各方面其实是远远不如父辈的。

我家的爷爷辈祖籍天津静海，当年从静海到天津卫办事是用脚走的，完事如果顺利，当天就可能再赶回去。

现在别说常人啊，练武的人有几个能走的。

形意好多人叫“行意”，行步带着意就是功夫，说的再浅白不过了。

练拳就是这样持之以恒，苦心人、天不负、卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。今日习拳之诸君该加倍之努力，以补先天素质之不足也。

八极拳霸九天》][bookid=2646978,bookname=《话说形意拳门之真谛

39 西游记后传――刁打猴形

我不是想给吴承恩写续集，我只是利用这个顽劣的猴子――悟空，来继续我的形意文章耳。

形意拳十二大形象这个“猴形”太过巧妙，太有东西可说。这个孙悟空也是大大的有名，干脆编在一起得了。

我们练形意拳练到今天，不是从今天才明白这个猴形，在“开练”的那天就有了。形意拳的出势，身形往下一蹲其实就是个“猴相”。束身而起、长身而落，其实这里边都有“猴形”之意也。只不过没人说破，自己很难体悟也。

天下万物都是自然之理，在十二大形象包括五行都有自然之理孕育其中也，体会拳中的这些“通义”才叫明白形意，明白内家。

猴形一出手就是个转身，这个就不浪费笔墨绕弯子了。

猴子转身实在是太灵巧了，“不是飞仙体自轻柔”，身形一动暗藏杀机。头自领身、而身形略呈波浪式，转身“足蹬式”里藏着巧妙。

转动不停起手就是一个“刁打”。这个式子要注意身形略微侧身一些，手臂出的长，身形略微一斜就有了巧妙。

这个刁打其实也一个力道巧妙的劈拳。

两手相合一上一下，身形下蹲“膝灵胯活”耳。

多看看《动物世界》，这个真实的自然世界奥妙无穷，带着内家的拳和意去看，你会有很多的收获。

我们的通背拳发展到今天，什么六合、白猿、分成许多的门派和支系，据有些老拳师傅讲，其实通背这门拳法就是学习“五大恶猴”的动作而来。现在我们的语文课上也有许多和猴子有关的语言什么“猿臂蜂腰”、“白猿献果”、“金猴奋起千钧棒”等等。这些语言和他门的武功，都可以帮助你理解形意，理解“猴形之巧”。