《龙渊大唐》第17/268页
“但老夫有言在先，老夫这种方法，可谓是残酷之极，非如此不能激发人体潜能，这可不是一般人能忍耐的，你可要考虑好了。”孙思邈面色凝重，显然，并非吓唬于他。
“我能忍受。”薛枫知道，肯定是痛苦不堪，但再痛苦也比困死在谷中要强，更何况，龙门还有多情的柳湘兰在等着自己。
在薛枫的强烈要求下，魔鬼式的训练从下午就开始了。孙思邈的如此训练方法，比现代社会训练特种兵的特殊训练还要魔鬼上百倍。
第一，每天先跟随孙思邈练一个时辰的剑术，也就是孙思邈称之为翔龙剑舞的一种剑术，招数也并不复杂，但孙思邈要求他能在舞剑中舞出剑气才算成功。
第二，一个时辰的练剑之后，马上进行深坑跳跃。先是半米，而后逐渐加深；再往后，要负重，重量也是逐渐提高，就是在腿上绑上一些石块。
第三，剑术和深坑跳跃完成后，脱掉衣服接受孙思邈一刻钟的藤条抽打，完了，用一种药水涂抹全身。为了让药效散开，还必须要布间断地原地跳跃半个时辰。
说起来容易，做起来难。练了剑术，薛枫的胳膊和腿都麻了，这还幸亏他是业余的篮球运动员，体质强于一般人。不等休息，又要马上进行深坑跳跃，坚持完了这些之后，只有一个感觉：不分东西南北，累！
然而，这还不算完，还有藤条抽打。孙思邈可没手下留情，重重的抽，每抽一鞭，就在薛枫身上留下一道血痕，让他发出一声激烈的惨叫。
最痛苦的是最后一道程序，在藤条抽打出的伤口上摸药水。可以想想看，皮开肉绽的身体上抹上一层跟盐巴一样刺激皮肤的药水，那种感觉就不是痛苦一词所能形容的。抹上药水之后的薛枫，一边发出杀猪般的嘶喊，一边自动的疯狂的原地跳跃起来，这样，还能减轻点痛苦。
第一次训练结束以后，薛枫立即昏倒在地。
第十六章木棍天梯
第二天，薛枫死活不干了。这也太残酷了，他怀疑，孙思邈到底是在帮他还是想折磨他。
“薛老弟，怎么，你不是说能忍受吗？才一天就要放弃？也罢，随你的便。”孙思邈故意露出一丝轻蔑，不怀好意地笑着。
薛枫默然半响，身上就跟散了架似得，满身血痕，说话都牵动着身上的伤口刺痛，还能继续吗？但自己貌似就剩下这么一条道了。他咬牙从地铺上爬起来，“先生，我们继续！”
……
第二天！
咬牙！坚持！
第三天！
咬牙！坚持！
……
到第30天上，薛枫感觉有了很大的成效。剑术舞得轻松了，深坑跳跃也不再那么吃力了，藤条抽打也感觉不到原先那种撕心裂肺的痛苦了，而抹上药水之后，也只有微微的刺痒，身上的鞭痕也逐渐结成疤，慢慢退下。
薛枫喜出望外，虽然还做不到武打片中侠客那样来无影去无踪，但也能平地一纵接近10米，剑术舞得轻松自如，感觉身轻如燕。这可是以前做梦也想不到的事情啊！看起来，这古代有很多“瑰宝”都失传了，否则，用孙思邈此法训练军人和运动员，中国的军队战斗力岂不是世界第一？奥运会上所有的运动项目都将被中国人夺冠！
可惜，回不去了，否则，咱也可以当个教练什么的，保险比那个马什么仁的田径教练强，培养出几十个刘翔来不成问题！薛枫正在放飞“梦想的翅膀”，却听孙思邈哈哈一笑，“薛老弟，你可还差得远了，你的剑舞只能说是熟练了招式，离舞出剑气还早着呢？不行，还得继续哦。”
薛枫点点头，他对孙思邈充满了信心。他感觉，孙思邈这种药物刺激外加残酷体力锻炼的方法，只要坚持下来，的确是激发人体潜能的最好方法。这一个月来的成就，如果按照常规路子，他5年也未必有此成就。
魔鬼式的训练继续着，其他的项目都减半了，大部分时间都用在了剑术上。孙思邈所言的剑气，绝非是神话传说中剑客的什么“以气御剑”，而是，在舞剑术炉火纯青的基础上，通过提高舞剑的速度，也就是出剑的速度，划破空气所产生的一种外向的摩擦力，速度越快，摩擦力就越大。这还是有科学根据的。
转眼间又是半个月。薛枫每天机械地重复着同样的动作，在孙思邈的严格监督下，除了睡觉的时间都用在挥舞宝剑上了――这是孙思邈的一把佩剑。终于，他勉强能像孙思邈那样舞出剑气了，尽管这剑气离孙思邈的标准还相去甚远，也算是出了奇迹了。这要归功于孙思邈神秘的药物刺激，以及艰苦卓绝的爆发力和速度锤炼。
薛枫长吸一口气，手中的宝剑迅速出鞘，身子急速地旋转360度，剑光飞舞，一道无形的剑气在地上划出了一道浅浅的痕迹。
夏天即将过去，一想到龙门的柳湘兰，还有对她“虎视眈眈”的王信，薛枫心急如焚，再也等待不下去了。终于，在他来到绝谷的第37天早上，他不顾孙思邈的再三“抗议”，坚决停止了魔鬼训练，准备试试攀崖。
按照孙思邈的“计划”，他先纵身攀附于崖壁，然后一手抓住崖壁上的凸起，一手用匕首在崖壁上挖坑，楔入木棍；借力于木棍，继续上纵，再次挖坑，楔入木棍……如此不断重复，在崖壁上构建“木棍天梯”，直到崖顶。
理论上是没有错的。但不要忘了，尽管有了很大的力量和轻身术作为前提，但他的体力和耐力总是有极限的。而且，还得不断返回携带木棍。因此，他在向上“搭建”了十几丈高的“木棍天梯”后，终于坚持不住，倒在地上。
孙思邈哈哈一笑，“薛老弟，还是继续锻炼吧。你想想看，这崖壁起码高万丈，你每次向上纵越最多一丈，每天你坚持楔入十几根木棍，也就十几丈，1年的时间你也到不了顶上去。如果这么容易，以老夫的功力不早就离开了吗？”
薛枫脸色苍白地躺在草地上，半天说不出一句话来。他真忽视了这一点，是啊，如果这么容易，孙思邈早走了。自己再怎么魔鬼锻炼，也比不上人家几十年的功力深厚啊！
“既然你明知如此，还让我练什么练！”希望越大失望就越大，失望之下，他的心情变得非常糟糕。
“呵呵，难道，薛老弟你一段时间以来，没有收获吗？”孙思邈没有计较他的态度，脸上挂满了笑容，“来吧，我有一样东西赠送给薛老弟。”
薛枫呆了一呆，爬起身来，垂头丧气地跟在孙思邈屁股后面，行去。