《生化妖僧》第2/334页
“好好好，也不知你犯下什么大错，师父竟然罚你来此面壁。最近几天天气极寒，师父也不许我把我的被子拿给你，玄桓你还是求佛祖保佑吧。”
玄桓站起身来，接过饭盒急忙打开，“呀，师兄，怎么多了半个馒头？”
“天气寒冷，我怕你吃不饱冻着，就省出半个来给你。”
“那怎么行，昨晚我都冻醒了两次。”玄桓一手抓出馒头和豆腐干，大口吃了起来。
“没事，昨晚我都没觉得冷呢。我已经长大了，比你耐寒。”玄叶看玄桓大口嚼咽，偷偷咽了一口口水，玄桓急着吃没有看到。
“师兄，那就谢谢了。以后你每天都给我省半个馒头吧，我每天都吃不饱呢。”玄桓抬起头，满脸期待的看着玄叶道。
“呃”看着玄桓期待的眼神，玄叶愣是没说出不字来。好在他已经年满二十，身板已经成熟，一天少吃半个馒头也不算什么。
“师兄，你答应还是不答应呀？”
“嗯”
“谢谢师兄，我就知道你对玄桓最好。哈哈，能吃饱了，以后我就能更多的练拳了。”
“你不许对别人讲，对师父也不能说。”玄叶谨慎道。
“好的，我知道。”
看着玄叶下山去了，玄桓一招手，喳喳就喳喳叫着飞到玄桓的肩膀上。玄桓掰下手中半个馒头的一半，向空中一抛。
“喳喳”喳喳嗖就飞过去，在空中刁住了馒头，在空中盘旋了一圈就飞走了。在山下，还有两只半大的小喜鹊等着它喂养呢。玄桓吃完了手中的馒头，又回到了达摩祖师面壁的石坑盘坐下。玄桓可不是在面壁思过，而是在练达摩祖师自创的易筋经。玄桓自四岁开始修炼易筋经，如今已经有十三个年头，体内真气已有线头粗细。菩提达摩试过崖面壁九年，不仅佛理大通，更创出七十二项绝技，遂创建少林寺。少林寺建寺四十年，菩提达摩又从《波罗波罗蜜心经》悟出《易筋经》。易筋经是一门极为霸道的内功，修炼者若贪功冒进必会改经易脉而伤，轻则残废重则丧命得名易筋经。早年达摩收慧可之前尚另有一徒，修炼易筋经急功近利走火入魔而死。寻常内功，修炼十年气感大成已是上乘，像玄桓这样修炼十三年能生出棉线粗细的真气，恐怕只有传说中的修真功法可以做到吧。
真气运转七个周天，玄桓已觉百会穴微热，知道再练就会过火，玄桓停了下来。
天色暗了起来，顿时寒冷了几分。一阵寒风吹来，玄桓忍不住颤抖了几下，赶紧披上从山下带来的单被。“也不知道师父他老人家会不会让师兄送来床被子，这样在山上过夜，不冻死怕也被冻傻了。”玄桓一脚踢起一片雪花，显然心情有些压抑。飞雪打到山崖石壁上，“咚”飞雪中夹杂的一块石子从石壁弹了回来。
桓玄无意中踢的这一脚，正是用上了少林七十二绝技之一的如影随形腿。玄桓感觉压抑稍减，又踢出一脚。这一脚尚未踢到雪时，玄桓的脚突然停在了半空中。“咦，不对，刚才的石子为什么会发出咚的声音。”玄桓心生疑惑。
玄桓内力已有小成，刚才一脚虽然没有用上多少内力，但是飞雪却已牢牢粘在石壁上。玄桓看雪迹的位置正对达摩师祖面壁九年的石坑，心中隐隐察觉了什么。
玄桓用力敲了敲雪迹附近的石壁，又发出咚咚的响声，石壁果然是空的！玄桓心中一喜，或许能发现什么重要的东西！玄桓小心的敲着石壁，不禁失望起来。能发出咚咚响声的只有一个圆圈，而非一个圆！原本玄桓以为石壁空心之处是一个山洞呢，看来只是石壁有空心而已。
玄桓一屁股坐在石坑中，刚才的兴奋之情已经全无。“达摩祖师在此面壁九年，如果有山洞怎会发现不了。佛说有欲便有苦，果然没错。”玄桓盯着石壁，心想：“万一真的有个石洞，我晚上钻进去御寒也好呀。”
玄桓又起身，仔细地敲完石台所能够及的石壁，能发出“咚咚”声的只有祖师的石坑对应石壁。“难道这只是个巧合？”玄桓觉得事情不是这么简单，好奇心战胜了沮丧之情。
玄桓走到远处捡来一块椭圆的石块，开始敲石壁。虽然以玄桓现在的功力，一拳可以轻易打断三寸厚的青石板，但是毕竟会感觉疼，以石击石才是最明智的选择。玄桓一次次加大力气，可是始终没有敲碎桓玄觉得只有半寸厚的石壁。
“砰”的一声，玄桓感觉手中一松，手中的石块已经裂开道道裂痕。玄桓仔细佛去石块击打之处的石粉，却发现石壁毫无损耗！怎么可能？听声音空壳处的石壁绝对没有一寸厚，可是怎么如此坚硬。
玄桓又去捡来石块，直接用最大的力气狠狠的砸向空心石壁。“砰”一声巨响，手中石块直接裂成几块，玄桓只觉手臂发麻。玄桓隐约还能看石壁上只有一个白点，知道石壁一点损耗都没有。虽然不信邪，可是天色已晚，玄桓只好停手。在寒冬的山林里烧火是绝对不允许的，玄桓知道山林起火的可怕。虽然在此生火不会有人发现，玄桓却不会违背。
玄桓擦了擦师祖留下的石坑，盘坐其中。寒气渐深，桓玄却不敢运功抵御。现在他后悔极了，早知夜里如此寒冷，应该晚上再练易筋经，一个时辰运转一个周天，这样就能安稳度过寒夜。
等到三更时分，寒气最盛，玄桓实在坚持不住了，只好起身练拳。远处山林里狼啸此起彼伏，更显寒夜阴森。罗汉伏虎拳打了七十二遍，玄桓估计又能练易筋经四个周天了，应该能撑到天亮了。
玄桓小心控制真气的运转速度，可是想到容易做到难。到了第三个周天时，玄桓还是不能使真气随心匀速的运转。第四个周天结束，真气回归丹田时东方刚好露出了鱼肚白。几乎一夜未眠，玄桓却觉得精神极好，而且真气似乎也增加很多，远不是平时运转四个周天能比的！百会穴没有发热，说明练功并没有过火。“莫非这是易筋经真正的修炼方法？这样练功且不是事半功倍？”想到这里玄桓心情大好，自己掌握了这个诀窍，以后就能远超过其他师兄了。
真气回归丹田之后，寒意袭来。玄桓起身，见东边泛出红遍，云海翻腾。玄桓觉得心情大为舒畅，“啊……啊……”。玄桓没有用狮子吼，可是他内力深厚，声音在山间来回回荡。突然，太阳跳了出来，云海波澜无边，朝霞漫天巍巍壮观。玄桓突然觉得自己是如此的渺小，而天地却是如此的广阔，那感觉实在是太奇妙了。那一刻，玄桓忘了佛经，也忘了佛祖，醉心于天地之景。
玄桓搬来数十斤的大石块，猛地砸向空心石壁处。“咚”一声巨响，石块在石坑中骨碌碌的翻滚，吓了玄桓一跳。要是石壁没砸开，砸坏了师祖面壁留下的石坑，怕是自己会被当成少林寺的大罪人吧。玄桓只好双臂举石，一下一下的敲空心石壁。
敲碎了四十四块大石块后，玄桓赶紧清理掉石块，一会师兄应该来送饭了。“如果玄叶师兄真的又为我省了半个馒头，我是不是要把练易筋经的秘法告诉他呢？”玄桓犹豫了，这本来是他一支独秀的机会，可是玄叶、玄洪两位师兄平日都是吃住一起亲如兄弟，他怎能这样自私呢？
“对了，师父说过，易筋经极为霸道，若有修炼不慎后果不堪设想，我还是先问一下师父再做决定。”玄桓做好了决定，开始练拳，只等喳喳先来报信。
“哇，师兄，你给我多带了一个馒头呀。嘿嘿，师兄，我就知道你对我好。”玄桓乐得眉开眼笑，多一个馒头他足够他吃饱。
“我和你二师兄商量了一下，以后我们两人每天给你省出半个馒头。过两天我再给你淘换一床棉被，昨晚没冻着吧？”玄叶看着玄桓冻的发红的脸关切的问道。
“师兄，你是说以后我每天可以多吃一个馒头？”玄桓有些意外，说话都有些结巴了。
“瞧你出息，不就是多吃一个馒头嘛？不过玄桓我可跟你说，为了躲过日日大师的监视，省出的的馒头只有赛在衣服里才能带出来。”