《孩子成长的保证：怎样提高记忆力》第13/46页
对比联想
看到、听到或回忆起某一事物时，往往会联想起和它相对的事物，对各种知识进行比较，抓住其特性，可以帮助记忆，这就是对比联想法。古律诗中常用的方法是对仗，其中就有很多上句与下句对比的，想起前一句就能很自然地联想到后一句，如"两个黄鹂鸣翠柳，一行白鹭上青天"等。
若想记住治疗蜂毒有特效的苔藓液，只须与华佗发明苔藓液的趣闻联想在一起就很容易了：华佗将观察"黄蜂和蜘蛛的搏斗中，受黄蜂刺伤的蜘蛛爬上苔藓打个滚便恢复常态"的现象牢记于心，并通过对比联想，触类旁通地发明了治疗蜂毒的特效药--苔藓液。
相似联想
为了记住"人的大脑装有一千亿个神经细胞，并且由这些神经细胞交织成十分复杂的神经细胞网络"这组信息，有人将神经细胞与微型计算机联想在一起，把神经细胞网络与微型计算机网络联想在一起，编织出一组形象化信息：
人的大脑好比装有一千亿架微型计算机，并且由这些微型计算机交织成十分复杂的微型计算机网络。
有人在学习地理时，将意大利半岛与形状相似的长筒靴联想到一起去记忆：一看到穿长筒靴的人，就想起了意大利半岛，没专门花时间就记牢了这个知识点。
接近联想
需记忆的信息是"决策者的三种类型：A型不求大利，怕担风险。对利益的反应比较迟钝，但对损失的反应比较敏感；B型谋求大利，敢冒风险。对损失的反应比较迟钝，而对利益的反应比较敏感；C型--亦此（A）亦彼（B）型，完全按照损利值和期望值的高低来选择行动方案。"如果记忆者能将身边与之接近的真人真事联想在一起，一见到身边的这三种类型的人，就联想起需记的上述信息，这组信息就易于记牢了。
引导学生建立独体字间意义的接近联想，也有理想的记忆效果。如目与垂并联为"睡"，小和土串联为"尘"，上小下大为"尖"，家中起火为"灾"，用双手把东西分开为"掰"……
由此及彼联想
由听声音联想到人物的形象，例如由听死者生前的录音联想并想像死者活着时的容貌、举止、人格、个性、特长；由听电台播放的相声联想到说相声演员的音容笑貌；由看《水浒传》中倒拔垂杨柳的花和尚鲁智深联想到电视连续剧中的演员形象；由触摸或观看名人在历史博物馆中的遗物联想到名人生前的行为举止；由品尝已故老人留下的名茶联想到已故老人的慈祥……联想得越多，想像得越清晰，记忆得也就越牢。
象形谐音联想
月牙弯弯笑嘻嘻（C）
与C象形与C谐音
无论是象形还是谐音，只不过是为记忆提个醒，书写与发音还是要按照标准进行。
学会联想与想像的重要举措，是在愉悦欢畅的情境中去活跃思维，让思维的能量辐射到无所不包的领域、行业、学科、部门及事物，让在脑中扎下深根的联想与想像的技巧、方法充分地发挥作用。
（16）重视首次识记记忆法
在印度，一只大象看到它的主人掐死妻子，然后把她埋在住宅附近的花园里。当主人重新结婚时，大象把新娘带到埋尸体的地方，并用鼻子挖出了尸体。这表明，奇特的事在大象首次识记时留下了很深的印象，许多年后仍然存留于大象的脑中：
常人易于记住新鲜古怪的事物，《阿德・海莱缪》中说："人们对于每天看到的琐碎的常见的事物，一般是记不住的。若是看到或听到奇异的、不可思议的、低级丑恶的、荒诞的、巨大的等异乎寻常而又古怪离奇的事物，反倒能记忆很长时间。可见，身边的见闻常常被忽视。但是，儿童时期发生的事情却能够记忆得很牢固。'看'这个行为本身是没有变化的。可是正常的司空见惯的事物就很容易被遗忘，而奇异的事物就永远留在记忆中，这难道不是有些不合乎道理吗？"
羊皮纸书《Aao・Hellenium》记载："人不会记得一般的平凡事情，但是看到或听到奇怪的、不可思议的、夸大的事，对于这种奇特呆笨的内容，可以记得非常的长久。"
给人的印象特别深刻的，比如说，罪犯被处死的情景、被车撞到而倒在血泊中奄奄一息的人，进行商业炒作的位于商业大厦门前的大人头的表演、小汽车中的新款车型、神州五号飞船上天的场面、站在领奖台上领奖的瞬间、新婚之夜……这样的记忆常常可以经久不忘。
第13节：博知记忆法
现代心理学家们认为，凡是首次识记获得强烈印象的事物，如能引起人们注意的事物、能激惹起人的情绪的事物，与大脑贮存的知识、经验建立起联系的事物，就都容易被长时记忆起来。19世纪德国著名心理学家艾宾浩斯在他的《论记忆》一书中写道："保持和复现在很大程度上依赖于在有关的心理活动第一次出现时注意和兴趣的强度。被烧伤过的儿童就避火，挨过打的狗见了鞭子就逃。"
记忆的全过程包括：识记--保持--认知或回忆。首次识记是保持的前提，保持是认知和回忆的条件。搞不好首次识记，会给认知和回忆带来极大的困难，甚或全然不能认知和回忆。漫不经心的首次识记，如同古代计时的沙漏，注进去，漏出来，什么也没有留下，被识记的信息像匆匆的过客，在大脑中稍纵即逝，认知与回忆也就更无从谈起了。
首次识记时，应采取几乎所有的适合于自己的记忆方法去增加需记信息输入脑中的印象，比如说通过巧妙联想和创造性想像，使需记信息鲜活奇特起来。
首次识记就应该是名师给予的、国际或国内或地区一流的、经过预先科学整理与浓缩的系统的重点突出又有结构联系的、富含情趣的、生鲜活跃的知识、经验、感悟、心得，而不应该是紊乱失序的、枯燥乏味的、死板教条的知识，如果首次识记的是错误的、模棱两可的、没有重点和结构联系的知识，学习者不但会失掉学习的兴趣，还会因重复错误的信息而养成难改的劣习，即便是日后学着对的，也难将先前的错误根除。
{17}博知记忆法
记忆效果常随着背景知识的丰富而提高，尤其在记忆那些鲜为人知的知识信息与实践经验时。熟知光谱色彩正常顺序的人在自学"赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫"这段文字后，能轻而易举地依序回忆起来。但是，一位对光谱色彩一无所知的人，却难于在自学后很严格地依序回忆起来，因为这七个词对他来说，都很陌生，都是形容词，而且互不依附，完全并列、等值，都可能以相同的机率出现在回忆中的任何一个部位。
快速记忆总是以相适的知识背景为依托。宽深宏大的信息基础，可使建筑其上的系统记忆工程高大无比。在通常情况下，知识基础博大精深的大脑较贫知的大脑易于接受新输入的待记信息（新输入的待记信息与原贮于脑中的信息有更多建立联系的机会），大都能将其快捷、有条理地纳入原有的知识结构中。这就是心理学上所说的"抛锚"作用：
当人遇到新信息时，人脑就把原有的与之相联系的经验当锚抛下，以这抛下的锚为根据来记忆新的信息，那么新的信息就很容易与其挂靠并在大脑中固定下来。实际上，许多信息都是人们（无论是博知者还是贫知者）在无意识中利用"抛锚"作用记下的。
如果新识记的信息超越原贮于脑中的信息或与原贮于脑中的所有信息毫无联系，那么新识记的信息就难于组织到原有信息的结构网络中，结果只能依靠死记硬背来吸收，因此记忆起来就远远不如与原贮于脑中的信息挂靠在一起的新识记信息牢固和持久。
人们可以借助现代高科技手段及装置如飞船、人造卫星、潜水艇、深潜器、潜水衣、电脑和国际互联网、照相机、录音机、摄像机、复印机来博知。
此外，增加在电视或电影中学记有用信息的份额，也是博知的重要手段。加拿大的麦克卢汉形象地指出："无线电60年教授的知识，只等于电视6年的教授内容。"
（18）笔记记忆法