《心灵之旅——直面挑战轻松应对才是青春之歌》第1/47页
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《心灵之旅――直面挑战轻松应对才是青春之歌》
作者：李秀杰
内容简介： 成败并非在此一举，调整心态，勇敢的往前走，前面又是一片蔚蓝的天空！ 自古以来，知识就是力量。一句话道尽了学习的天机。唯有学习才可以叩响成功之门。知识改变命运。没错，知识的力量是不可预测的，它不但是照亮你人生道路的指示灯，它更是教你叩响成功大门的金钥匙。"
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序 前 序：心灵旅程的路上，我们风雨无阻
青少年，如花的季节，如歌的岁月。
无可否认，青春期是人生中最美好的季节，因此，常常会被称之为“花季”。每一位青少年都会追求卓越、立志成才。只不过，面对激烈的生存竞争、沉重的学业压力以及成长过程中所遇到的种种挑战，生活阅历尚浅的青少年很容易就会在青春路上『迷』失方向，从而阻碍了其健康成长与发展。
青春如歌，在于它诗一般的年华：春天的花，夏日的星，秋夜的月，冬时的雪。在成人看来，青少年生活在诗情画意的岁月里，感受着甜美的日月轮回。然而，面对客观世界与现实生活中的种种挑战，青少年不可避免会有别样的感受，即逃避现实、顾影自怜、失去勇气等多方面的心理挣扎与煎熬。
其实，命运对每一个人都是很公平的，没有一个人的一生会是一帆风顺的，都会碰到这样或那样的挑战，经历这样或那样的坎坷。只不过，有些人在挑战和坎坷面前选择了退缩和逃避，而有些人却选择了勇敢的面对，而这恰好就是快乐的成功者与苦闷的失败者唯的一区别所在。
当然了，不可否认，成长是必须要付出一定代价的，它就是一个“破茧而出”的过程，要成长，青少年就必须接受青春路上的各种的挑战。这个时候，就需要我们在心灵旅程的路上，不逃避、不退缩，勇敢地去接受一切挑战，也只有这样，才能最终顺利抵达成功的彼岸。
其实，心灵旅程是一个漫长而又艰难的成长过程，处于这个时期的青少年，心理上的变化是非常微妙的：他们有着坚定的目标、有着百倍的信心、有着伟大梦想；当然了，他们也敏感、固执、逃避……有道是：
指点江山，激扬的文字――这是青少年；
少年不识愁滋味，为赋新词强说愁――这是青少年；
鹰击长空，鱼翔浅底，万类霜天竞自由……这些都是青少年。
因此，只有青少年，才能更容易体会到这极致的喜怒哀乐；只有青少年，才能在人生的高峰与低谷之间不停徘徊，上下求索而不知疲倦；也只有青少年，才会有旺盛的精力去面对人生中的种种挑战。
那么，在心灵旅程的青春路上，青少年应该做的就是勇敢接受各种挑战，在心灵旅程的青春路上，风雨无阻、勇敢面对，并拿出百倍的勇气去直面人生路途中的种种挑战，做青春路上最好最棒的自己！
《心灵之旅――直面挑战轻松应对才是青春之歌》一书，让青少年轻松迎接挑战！
《心灵之旅――直面挑战轻松应对才是青春之歌》一书，为青少年指出一条顺利通往成功的康庄大道！
序 前 言
青少年正处在一个极为特殊的年龄段，他们的健康成长与否，将直接影响着国家的兴衰成败。所以说，他们身上的责任之重大，绝不是一两句话或者是一两件事情就能改变的。面对多方面的挑战，他们必须拿出一百倍甚至是上千倍的勇气去面对。因为他们没有选择，只有面对，不能逃避，只能挑战！
对于青少年而言，没有经历过坎坷的心灵是浮躁的，没有经历过挑战的心灵是脆弱的。生命的过程是一次又一次的蜕变，如蝉脱翼，有痛苦，有挣扎，但是，最终还是迎来了成长的喜悦。
生活中，我们发现当我们困『惑』的时候，当我们烦恼的时候，心灵的奥秘才会时而凸现，时而潜藏。只有学会勇于接纳，勇于坚持，勇于挑战，勇于创新，勇于展现自己的个『性』，勇于实现自己的理想，才能让我们在心灵的旅途中找到属于自己的归宿。
◆心灵之旅――控制情绪轻松挑战生活
呵护心灵的翅膀，做一个快乐的青少年。拨开心头的雾霭，做自己心理的主人。虽有聪明的头脑，却不懂得控制情绪，你将会是一个危险的人。
◆心灵突破――冲出青春期的心理难题
创新，是青少年未来的导航灯。青少年要想在以生的人生里有一番作为，必须及时地给自己注『射』新鲜的血『液』与生气勃勃的活力，因为与时俱进的生命就在于不断创新。
◆心灵探索――学习是叩响成功的大门
知识是挑战成功的必备武器。在科技飞速发展的当今社会，如果想使自己有立足之地，获得成功，掌握知识是最好也是唯的一途径。因此，青少年必须用更多的知识来武装自己的大脑。
◆心灵洗涤――用反省在任何挑战中找到自我
任何时候，都要学会反省自己，在心灵的深处为反省留一片净土，让自己在任何挑战中不会『迷』失，迅速找到自我。对于青少年来说，唯有遵循：有则改之，无则加勉这条原则，才能走得更远！
◆心灵砥砺――用坚持挑战你所有的不可能
“为山九仞，功亏一篑”。只要会坚持，那一个个拦路虎似的困难都必将倒在你的脚下。就像行走在无边无际的沙漠中，只有坚持的人，才能找到绿洲，取得水源，获得生机。