《战灵无双》第2/901页

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锻炼身体，主要包括躯体，四肢，头部几个部分，锻炼强度也是由简单到复杂，以目前身体状体，必然要从最简单的动作做起。

跑步练习，以短促加速为主，在加速过程中，融合吐气吸纳，围绕练武场开始奔跑起来，练武场一圈大约两千米，才跑了三圈半，沈斌就感到腿部有些发酸，看来这副身体比预想中还要差啊。

胖子沈斌没死，这个消息很快在武馆传开了，不过，许多人都呲之以鼻，活过来又怎样，说到底，那还是废物一个。

“如果死胖子听说彩凤已经投入徐锁柱的怀抱，那会有什么反应？”广场人，有人当着沈斌的面，就肆无忌惮地谈了起来。

“还能有什么反应，瞧瞧他那身赘肉，修炼这么多年，还是他妈的肉体凡胎，除非哪个女人头脑有病，否则，根本就不会选他。”另外一个家伙看着沈斌的身影，嘲讽地说道。

“话可不能这么说，这死胖子家里有的是钱，这个年头，有钱好办事啊！”先前那个家伙故意提高了音量。

“妈的，我要有死胖子家那么有钱，早就成为第四重境的高手了，瞧瞧他，花费那么多极品药物，却一点用没有，就是用到一头猪身上，也能培养出二重境的身手出来，还锻炼，日，锻炼有个屁用。”

“我听说，死胖子父亲刚刚开始找到拳意武馆，可是，却被人家拒绝了，后来才到了咱们洪天武馆的。”

“拳意武馆，哼，就凭他这个垃圾，去了更丢人，嘿嘿，不过我听说拳意武馆的馆主女儿――水寒，那倒是一个一等一的美女，可惜，脾气泼辣了点。”

“切，既有身份，又有外貌，脾气算个屁，可惜咱们没那福分，不过，我听说过一段时间，他们要代表拳意武馆来咱们武馆切磋，到时候，倒可以一睹芳容了。”他们谈了一会，就离开了。

沈斌深吸一口气，他要让自己平静下来，在目前实力没有提升的情况下，他坚信一个原则：别人，羞我，辱我，毁我，欺我，骗我，害我，而我则容他，凭他，随他，尽他，让他，由他，任他，帮他，再过几年看他。

沈斌练了半天，见天才渐晚，这才离开训练场地。

胖子所住的地方，那绝对豪华，算得上武馆中比较高档的住宅了，里里外外金碧辉煌，刚刚进屋，那就能看到各式各样的檀香木家具，各种花样的瓷器，淡淡的芳香环绕在整个房间。

“有钱烧的慌！”沈斌暗暗感慨，随便一样东西拿到前世，都能让自己好吃好喝一辈子，这就是人与人之间的差距啊。

按照往常惯例，胖子回来第一件事情就是吃药，各种各样的强生健体药物，沈斌随意地打开了一个药盒子。

“八颗雪莲丹！”入目之处，沈斌大吃一惊，这绝对是价值连城的极品丹药，那药丸表面散发出纯正的莲香味，让人精神一振，仿佛所有的疲劳都烟消云散了。

接着打开第二个，第三个药盒…….沈斌彻底无语了，千年王八，万年人参等等，无一不是珍贵药材冶炼而成。

任何一颗丹药，都是价值连城，再瞧瞧眼下这副身体，沈斌很难想象，为何会羸弱到这种程度？哪怕是用这些药丸喂猪，都能培养出一头凶猛的野猪出来。

想那么多也没用了，眼下是怎么利用这些药丸，在这个世上的武者，他们往往服用这些药丸，吸收其中营养，提升身体素质，但是沈斌却不这样想。

在沈斌看来，口服将会浪费药物中百分之七八十的养分，如果通过注射，绝对能吸收利用百分之九十的药力。

当然，通过注射经脉吸收的方法，在沈斌那个世界很流行，在这里却绝对没有人想到。

沈斌也没犹豫，取出杯子，将几种药丸放进入融化，接着又搞了一根针管，药液注射进去。

药液转化成了一股暖流，通过经脉在身体内流窜，浑身上下更有一种说不出的舒服，沈斌立刻趴了起来，做起伏，足足做满一千个，那股暖流才消散掉。

沈斌接下来再次注射，再次做起伏，如此反复五遍，筋疲力尽之后，才上床休息。

第二天早晨起床时，沈斌发现浑身上下有一种说不出的酸疼，他咬咬牙就爬了起来，继续锻炼。

跑了十几圈之后，沈斌决定去药店购买了一些药材。

“雪儿。”

当沈斌走到武馆门口时，身体仿佛触电一般，猛然僵立在了那里，眼神中充满了震惊和难以置信。

那是一个让沈斌无法忘怀的初恋情人，清纯而又美丽，善良而又温柔，眼前这个少女，和雪儿简直像一个模子中雕刻出来的。

不过，在少女身边正有一个英俊潇洒的少年有说有笑地陪伴着，看起来极为幸福。

虽然知道对方不是雪儿，也不可能是雪儿，可是，沈斌看到这一幕，内心依旧有些酸酸的，他很想冲上去，用拳头砸趴那少年，将少女拥入怀抱。

“死胖子，你看什么看。”发现沈斌盯着自己看，少女眉头一皱。

高傲，盛气凌人，这是和雪儿截然不同的性格。

“你没看我，怎么知道我在看你。”沈斌淡淡地扫了对方一眼，准备离开。

“死垃圾，你还敢顶嘴，我弟弟没杀了你，算你走了狗屎运，现在立刻过来给紫兰跪下磕两个头，否则老子捏死你。”沈斌话音刚落，却不料那少年走上前，目空一切地道。