《话说形意拳门之真谛全集Zei8.com》第31/194页

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用家里的话说，练的好也有是非，还是藏拙为妙也。

崩拳在行拳的时候，两臂不要一直只是“直杵”。练过一段时间了，再出拳的时候两臂也要翻转，崩拳似箭，可不是真箭。古人说的是枪，形意是枪拳，出枪如放箭，是这个意思，只想着“飞箭”就会失去了脚下的根底。

我又纠正了一个行拳中的错误思想。

“拧、滚、钻、翻”是形意拳的大法则，这是“纲”，记住了形意拳发力没有直的。

崩拳练深了，照样有“拧、滚、钻、翻”。

你见过十二大形象中的动物哪个的动作是直的？你见过这样的老虎吗？

行拳的时候，前手崩出完了，向外小翻一下再扣手，再出后手崩。两只手要在一条中线上交错，后手出拳前也要翻转，二力合一身体拧转。

记住了“生命和螺旋的意义是密不可分的！”

这样很容易练出整劲。脚下似从一条缝隙当中一挤而过。

我当年可是穿过门帘子的，这个用整布的帘子不好，必须是条条的那种，父亲当时是教的眼神，门帘子在晃动，你想从哪两根布条当中穿过，提前要找好目标，迈步要大一击而就。

我今天回忆，父亲为了儿子那些自创的小训练，今天看来是个“宝”也。

也只有自己的父亲为了儿子的提高才不惜千方百计。

师父――我这既是“师“又是”父“，独得不少隐秘。

“只是当时已惘然！”

年少不知“拳贵”！。

我将在今后的文章中，步步提及这个家中自创的练法。给初学诸君增加些习拳之乐也，这些东西当年只为我一人设计，未必适合全员之普及，练的不好请勿找我也。呵呵！

为了点题，再说几句崩拳吧，崩拳如在外练习，地域宽广不受“拳打卧牛之地”的限制，那么尽量练的长些，在缓崩之后，突然加2个快崩。

身体突然“一紧、一松”，精神也为之昂奋，可调动全身之细胞为行拳所用也。

在行拳中就可体悟：“心一战、而内举动！”的感觉。

说个形意拳门的秘密，这些高深理法，不是出师前老师给本秘籍上写的东西，那是电影，骗人的。

那些高深的道理，就在你每天的“行拳、做势”当中，一句话“你没练到！”。

电影尤其是“功夫电影”，对中华武学的传承是有大害的。好多东西在我的眼里都是错的离谱的东西，经过电影的多年渲染，在人民心中根深蒂固，使我中华“国术”被人误解尤甚。

武打电影中最后决战，好汉先是挨打，见血受伤后大喝一声“如有神助！”，将反面角色打的落花流水。

大大笑话也！

“功力不敌”你再发怒也不管用的。

那种“怒”内家绝对禁止，死的更快，呵呵！

我练拳之得，关于崩拳先说这么多，剩下的在五行对练里补充。

因为形意拳门是系统之拳艺，说的再多也要联系上下式子才叫东西。

崩拳的多种劲力先不讲了，后文一定明说。先练这个“拧滚钻翻”的“纲”吧，有了这个基础，窗户纸一点就透。

初学诸君不宜知道的太多，对习拳大害也。

奉劝诸君，行拳就是行拳。

少看那些五行八卦，什么内气运行，心肾相交的东西，那是成为大师后教徒弟用的。你现在知道了没好处。初学阶段小肚子尚不能禁壮汉一击呢！

哪有什么内力？

哪有什么相交？

那些高深书上写的玩意，我有时候都看不懂，您就别费这脑袋了，留着时间。练你的拳，精深你的功力。