《话说形意拳门之真谛全集Zei8.com》第58/194页

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那功夫练成，体力到达巅峰。

那个精气神啊！

那个内敛的气质啊！

那是真正万金不换的东西！

此章画龙点睛可说是万分的重要，希望有缘诸君能多看几遍加深理解，对诸君有大益处也！

内家一代高手既出，真如登五岳之巅而小天下，形神具备，内心充实平和，不怒自威，天下之大、江湖之广、皆可去得，任君遨游也！

八极拳霸九天》][bookid=2646978,bookname=《话说形意拳门之真谛

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35 虎抱头颅震八方

形意拳门十二大形象的顺序：龙、虎、猴、马、鼍、鸡、蛇、鲐、燕、鹞、鹰、熊也，说完了龙该说这个“山中之君”了。

百姓中流传一个词语叫“龙行虎步”，这些百姓都是形意拳门的高手。呵呵！龙为神物百姓不可见，虎为“山君”百姓可见也。

地球上谁也没见过“龙行步”，我们常见的是“虎行步”。在形意拳门中这个虎形是很值得说道的形象。

两目炯炯如电光

虎啸山岗威难藏

俯身离穴强扑食

虎抱头颅震八方

虎为百兽之君，虎的威猛与熊不同，熊虎各有所长，在形意拳门学拳之诸君应细细领悟也。

练会了劈拳再学习虎形就简单的多了，虎形就是进步双劈式。这个虎形和劈拳各有侧重不同，脚下走的也是七星步。劈拳出势后侧前行一步，两手向下一抓，这个一抓那是大有讲究的，练的时候不能轻易错过。

手的下行和身的进步要配合，习惯一段时候要配合呼吸。我家练的虎形在此时要扭头的，提前把目光聚拢在向前一扑的方向，要身合体顺气定神闲。

这个一扑手要有弧度，要扑出“猛虎窜山”的“窜”劲。

这个时候就是考验你前面练的“槐虫步”是不是过关了。

如果我们练习槐虫步的时候没有偷懒，此处就该一气呵成毫无阻滞了。虎形也是直趟子，转弯的地方大有讲究，“猛虎回头”啊！这个猛虎是怎么转身的？

那是腰胯合力出的扭劲。

前脚一扣、尾闾一转、一坐身形，就调过来了，这个东西要从脚底下找。个人建议这个虎形要练三个月，慢慢的体味虎形之“猛”也。

这个“猛”字也是形意拳门的“猛”字。和百姓用的“猛”是有区别的。

老虎扑食啊！那是何等的威风，可是那个威风是唬人的，这个威风不是从身体的局部发出，而是全身的合力也。

其实老虎在扑食的时候，那个前手臂也是软的，也是沾到猎物才发的力。